ART Sztuka Ruchu

ART Sztuka Ruchu to studio skupione na świadomym ruchu wspierającym zdrowie fizyczne i psychiczne. Zajęcia opierają się na jakości wykonania, pracy z oddechem oraz technice, pomagając lepiej rozumieć potrzeby własnego ciała. Zespół studia wspiera uczestników w poszukiwaniu balansu, energii i radości z aktywności dopasowanej do indywidualnych możliwości. To miejsce, w którym ruch służy budowaniu harmonii między ciałem a umysłem oraz świadomemu poznawaniu siebie.

Linki