IQ Pilates Sylwia Kapałka Pniewska w Opolu prowadzi zajęcia oparte na dwóch systemach treningowych, umożliwiających dobór modelu ćwiczeń do indywidualnych potrzeb. Treningi koncentrują się na wyglądzie i funkcjonowaniu ciała oraz samopoczuciu, w zgodzie z holistycznym podejściem do zdrowia. Studio wskazuje, że regularna praktyka pozwala stopniowo zauważać zmiany: od odczuwalnej różnicy po 10 zajęciach, przez widoczne efekty po 20, aż po transformację ciała po 30 treningach.
Duet 4 treningi
Pakiety
Duet 8 treningów
Pakiety
Karnet kwartalny 24 zajęcia
Pakiety
Karnet kwartalny 36 zajęć
Pakiety
Pilates Dance & perfumy botaniczne
Pakiety
TRIO 10
Pakiety
Bolesława Limanowskiego 4, Opole