Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji (MOSiR) w Radlinie

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji (MOSiR) w Radlinie prowadzi zajęcia jogi regeneracyjnej oraz hatha-jogi. Praktyka łączy łagodny ruch z relaksacją i koncentruje się na wspieraniu zdrowia ciała oraz umysłu. Ćwiczenia uwzględniają m.in. dolegliwości związane z bólami głowy, kręgosłupa i oczu, a także problemami trawiennymi. Spokojne tempo oraz niewielkie wymagania fizyczne sprawiają, że zajęcia są dostępne niezależnie od kondycji. Regularna praktyka pomaga wzmacniać ciało i wspiera kondycję fizyczną oraz psychiczną.

Cennik

Linki