Osiedlowe Domy Kultury (ODK) Puławskiej Spółdzielni Mieszkaniowej
Osiedlowe Domy Kultury Puławskiej Spółdzielni Mieszkaniowej prowadzą zajęcia pilatesu dla seniorów oraz osób początkujących. Ćwiczenia odbywają się w małych grupach, z indywidualną uwagą poświęcaną każdemu uczestnikowi. Program jest dopasowywany do możliwości fizycznych ćwiczących, dlatego może odpowiadać osobom z dolegliwościami kręgosłupa, a także tym, którzy chcą poprawić sprawność i wzmocnić mięśnie. Pierwsze zajęcia są bezpłatne.
Cennik
Pozostałe ceny
Pierwsze zajęcia gratis (Pilates) Dotyczy zajęć Pilates dla początkujących oraz Pilates dla seniorów pilates
Pojedyncze