Studio Ciało&Zdrowie - Joga NOVA w Świebodzinie prowadzi treningi Pilates oparte na ośmiu fundamentalnych zasadach tej metody. Każda lekcja koncentruje się na aktywizacji mięśni głębokich oraz pracy ze środkiem ciała, z którego inicjowane są ruchy. Zajęcia są przeznaczone dla osób zdrowych, bez przeciwwskazań lekarskich. Możliwy jest udział zarówno w ramach karnetu, jak i w pojedynczych zajęciach.
Sesja próbna Pilates Reformer duet
Pojedyncze
Sesja próbna Pilates Reformer solo
Pojedyncze
Sesja indywidualna Pilates 1x
Pojedyncze
Sesja indywidualna Pilates 4x
Pakiety
Sesja indywidualna Pilates 6x
Pakiety
Sesja indywidualna Pilates 8x
Pakiety