Studio High Fit

Studio High Fit w Komornikach prowadzi zajęcia łączące ćwiczenia wzmacniające ciało i umysł, wykonywane przy spokojnej muzyce. Program obejmuje elementy równoważne, pracę nad gorsetem mięśniowym, ćwiczenia wspierające korekcję wad postawy oraz modelowanie sylwetki. Zajęcia uwzględniają również rozluźnianie napiętych partii mięśniowych. Stosowana metoda jest uznawana przez fizjoterapeutów za jedną z bezpieczniejszych form aktywności ruchowej. Oferta skierowana jest do osób w każdym wieku.

Linki