Twój Instruktor Jogi
Twój Instruktor Jogi to studio prowadzone przez Olę Ledzion-Sharma, oferujące zajęcia online oraz stacjonarnie w Łodzi. Praktyka opiera się na metodzie B.K.S. Iyengara i budowaniu solidnych podstaw hatha jogi. W ofercie znajdują się kameralne zajęcia grupowe, indywidualne sesje mentoringowe 1:1, a także programy odżywczo-naprawcze dla kręgosłupa. Ola uwzględnia potrzeby i możliwości uczestników, włączając do praktyki również techniki relaksacyjne oraz pranayamę.
Cennik
Pozostałe ceny
Joga na rozRUCH! Pakiet 6 lekcji wideo (ponad 2,5 godziny). Nielimitowany dostęp do materiałów.
Inne
Sesje Grupowe 2 osoby 1,5h praktyka. Maksymalnie 5 osób w grupie.
Indywidualne
Sesje Grupowe 3 osoby 1,5h praktyka. Maksymalnie 5 osób w grupie.
Indywidualne
Sesje Grupowe 4 osoby 1,5h praktyka. Maksymalnie 5 osób w grupie.
Indywidualne
Sesje Grupowe 5 osób 1,5h praktyka. Maksymalnie 5 osób w grupie.
Indywidualne
Yoga Box Odżyw swój kręgosłup Pakiet 5 lekcji wideo + 4 pliki audio + Yoga Tracker (PDF). Nielimitowany dostęp do materiałów.
Inne
Lokalizacja
kpt. Stefana Pogonowskiego 72, Łódź
