yoga-meditation Marta Matusińska Katowice

Yoga-meditation Marta Matusińska w Katowicach prowadzi zajęcia jogi według metody B.K.S. Iyengara, opartej na spokojniejszym tempie, precyzji ruchu i uważności na prawidłową formę. Oferta obejmuje kameralne zajęcia dla pań 50+, z indywidualnym podejściem oraz wsparciem dostosowanym do potrzeb uczestniczek. W praktyce wykorzystywane są pomoce, między innymi klocki i paski, które sprzyjają komfortowej pracy z ciałem niezależnie od dotychczasowego doświadczenia.

Cennik

Linki