3-10 mar
Zasady anulacji
Calle la Quinta, s/n, 38589 Arico Viejo, Santa Cruz de Tenerife, Spain
Cena
5055.00 PLN za jedną osobę
Poziom Yogi
Początkujący, Średni, Zaawansowany
Język wyjazdu
Angielski
Aday posiada tytuł magistra psychologii i jest ekspertem w terapii Gestalt. Rozpoczął praktykę jogi i zgłębiał tantrę w Escuela Vedica u Swamiego Shankaratilakanandy w Granadzie w Hiszpanii w 2006 roku. W 2013 roku ukończył szkolenie z ajurwedyjskiej Panchakarmy i terapii jogą u dr Nayany Rao w Udupi w Indiach. Uczestniczył w organizacji kilku odosobnień detoksykacyjnych oraz nauczaniu ajurwedyjskiego abhyangam i masażu shirochampi. Uczył się jantra jogi od czcigodnego tybetańskiego lamy Namkai Norbu Rimpocze, jogi Siddha z indyjskiej linii oraz szamanizmu od wielu innych nauczycieli.
Pełny zwrot depozytu jest możliwy przy anulowaniu co najmniej 1 dzień przed rozpoczęciem retreatu. Pozostała kwota płatna po przyjeździe, a w przypadku wcześniejszej opłaty zwrot pełnej kwoty dostępny jest do dnia przed rozpoczęciem retreatu.
Zanurz się w transformacyjnym doświadczeniu, wykorzystującym narzędzia starożytnej nauki jogi, hipnoterapii, kreatywnego ruchu i tańca, coachingu interpersonalnego, nowoczesnej psychologii i medytacji. Ciesz się relaksacją, głębokimi uzdrawiającymi medytacjami, zdrowym jedzeniem, czasem na łonie natury i przewodnictwem na drodze do inspirującego i celowego życia. Odpocznij, ciesz się słońcem, pływaj w morzu i zanurz się w ciepłej naturze wyspy Tenerife. Zostań częścią tej podróży w krainie wiecznej wiosny, żyj zdrowym wegetariańskim stylem życia i dowiedz się więcej o zdrowych nawykach i odżywianiu
17:00 - Recepcja i zakwaterowanie
18:00 - Powitalna joga i medytacja
19:30 - Kolacja, briefing i prezentacje
08:00 - Joga i medytacja
10:00 - Śniadanie
11:00 - Czas wolny (odpoczynek, plaża, masaże i terapie)
13:00 - Mindfulness: medytacja hipnotyczna
14:30 - Wyprawa do rezerwatu przyrody
18:00 - Yin joga wieczorna
19:30 - Kolacja
21:00 - Ognisko, dzielenie się, mantry
08:00 - Joga i medytacja
10:00 - Śniadanie
11:00 - Czas wolny (plaża, masaże i terapie)
13:00 - Wycieczka z piknikiem, wędrówka
18:00 - Joga wieczorna i medytacja
19:30 - Kolacja
Calle la Quinta, s/n, 38589 Arico Viejo, Santa Cruz de Tenerife, Spain
08:00 - Joga i medytacja
10:00 - Śniadanie
11:00 - Czas wolny
13:00 - Mindfulness: terapeutyczna podróż
14:30 - Czas wolny
18:00 - Jugasany i mantry
19:30 - Kolacja
21:00 - Ognisko, dzielenie się, śpiew
08:00 - Joga i medytacja
10:00 - Śniadanie
11:00 - Czas wolny
12:30 - Wędrówka po lesie i piknik
18:00 - Warsztat oddechu
19:30 - Kolacja
08:00 - Joga i medytacja
10:00 - Śniadanie
11:00 - Czas wolny
13:00 - Warsztat autentycznego relacjonowania
17:00 - Czas wolny
18:00 - Taniec emocji
19:30 - Kolacja
21:00 - Ognisko, dzielenie się, śpiew
08:00 - Joga i medytacja
10:00 - Śniadanie
11:00 - Czas wolny
13:00 - Mindfulness: przyszłe ja
14:30 - Wizyta na plaży i w Poris
17:00 - Joga w przepływie i mantry
19:30 - Kolacja
08:00 - Joga i medytacja w ruchu
10:30 - Śniadanie-brunch
11:30 - Czas wolny i pożegnania
Nasz dom z widokiem na ogród oferuje wszystkie wygody w naturalnym środowisku. Zlokalizowany w południowej półpustynnej części Teneryfy, w pobliżu winnicy, 20 minut jazdy od lotniska i 10 minut od morza, w spokojnym otoczeniu z widokiem na wioskę rybacką El Porís i plażę.
Zapewniamy odżywczą dietę wegetariańską z lokalnych produktów. Trzy posiłki dziennie (śniadanie, obiad oraz kolacja), świeże owoce i herbaty dostępne 24 godziny na dobę są wliczone w cenę. Posiłki są głównie organiczne i wegetariańskie, zawierające jajka i produkty mleczne. Na wycieczki przygotowujemy pełne pikniki, a owoce, orzechy i herbaty ziołowe są zawsze dostępne.
Aday posiada tytuł magistra psychologii i jest ekspertem w terapii Gestalt. Rozpoczął praktykę jogi i zgłębiał tantrę w Escuela Vedica u Swamiego Shankaratilakanandy w Granadzie w Hiszpanii w 2006 roku. W 2013 roku ukończył szkolenie z ajurwedyjskiej Panchakarmy i terapii jogą u dr Nayany Rao w Udupi w Indiach. Uczestniczył w organizacji kilku odosobnień detoksykacyjnych oraz nauczaniu ajurwedyjskiego abhyangam i masażu shirochampi. Uczył się jantra jogi od czcigodnego tybetańskiego lamy Namkai Norbu Rimpocze, jogi Siddha z indyjskiej linii oraz szamanizmu od wielu innych nauczycieli.
Zabierz ze sobą ubrania zarówno na ciepłą, jak i chłodniejszą pogodę. Noce mogą być chłodne, zwłaszcza w górach podczas wycieczek. Zalecamy wykupienie ubezpieczenia podróżnego dla spokoju ducha.
Pełny zwrot depozytu jest możliwy przy anulowaniu co najmniej 1 dzień przed rozpoczęciem retreatu. Pozostała kwota płatna po przyjeździe, a w przypadku wcześniejszej opłaty zwrot pełnej kwoty dostępny jest do dnia przed rozpoczęciem retreatu.
