4-7 cze
Zasady anulacji
Dębogóra 18, 64-730 Dębogóra, Poland
Cena
1450.00 PLN za jedną osobę
Poziom Yogi
Początkujący, Średni, Zaawansowany
Język wyjazdu
Polski
Certyfikowana nauczycielka wielu stylów jogi (hatha, vinyasa, yin, kundalini, nidra i inne), a także praktyk oddechu i medytacji, psycholog oraz terapeutka. Ma kilkuletnie doświadczenie w pracy z różnorodnymi grupami i promuje holistyczne podejście do zdrowia – dbanie jednocześnie o ciało, umysł i emocje. Szczególnie ceni terapeutyczne aspekty jogi i jej wpływ na psychikę, bo to właśnie dzięki praktyce zachowuje w życiu równowagę, spokój i optymizm, którymi chce dzielić się z innymi
Zadatek za warsztaty jest bezzwrotny i przeznaczony na rezerwację sali oraz miejsca w ośrodku.
Zatrzymaj się na chwilę od codziennego pędu i złap oddech wśród łąk, stawów i krów Highland na skraju Puszczy Noteckiej. Podczas długiego weekendu z jogą w Krovacji zanurzysz się w ciszy, ruchu i naturze: poranne praktyki, wieczorne ogniska, SPAstwisko z sauną, balią i stawem kąpielowym, a dla chętnych safari wśród krów i spływ kajakowy.
Zamieszkasz w klimatycznym Dworze Dębogóra, gdzie kameralna atmosfera, domowa wegetariańska kuchnia i „siła stada” sprawiają, że łatwo odpuścić napięcie i naładować energię na kolejne miesiące. Jeśli czujesz, że potrzebujesz resetu w naturze – ten wyjazd jest dla Ciebie
14:00 - zameldowanie
15:30 - powitanie w kręgu na sali
16:00 - joga i relaksacja
18:00 - obiadokolacja
19:00 - czas wolny (strefa relaksu z sauną)
21:00 - ognisko integracyjne
08:00 - joga na przebudzenie
10:00 - śniadanie
11:15 - safari wśród krów
14:00 - lunch
16:00 - yin joga i medytacja
18:00 - obiadokolacja
08:00 - joga na przebudzenie
10:00 - śniadanie
11:00 - spływ kajakowy
14:00 - lunch
16:00 - praktyka uważności
18:00 - obiadokolacja
Dębogóra 18, 64-730 Dębogóra, Poland
19:00 - występ folklorystyczny grupy Różanie
08:00 - joga kundalini
10:00 - śniadanie
11:00 - pożegnanie w kręgu
Uczestnicy będą zakwaterowani w komfortowych pokojach 2-osobowych w historycznym dworku Dwór Dębogóra, położonym w malowniczym otoczeniu lasów i łąk. Dwór oferuje atmosferę spokoju i możliwość pełnego odprężenia. Pokoje są wygodne, z dostępem do pełnej infrastruktury wypoczynkowej, w tym sauny i balii.
Domowa, sezonowa kuchnia w wersji wegetariańskiej, przygotowywana z lokalnych produktów. Trzy posiłki dziennie: śniadanie, lunch i obiadokolacja są serwowane w ciepłej, wspólnej atmosferze. Zapewniamy opcje dietetyczne po wcześniejszym zgłoszeniu. Posiłki wspierają regenerację i są dostosowane do potrzeb uczestników.
Certyfikowana nauczycielka wielu stylów jogi (hatha, vinyasa, yin, kundalini, nidra i inne), a także praktyk oddechu i medytacji, psycholog oraz terapeutka. Ma kilkuletnie doświadczenie w pracy z różnorodnymi grupami i promuje holistyczne podejście do zdrowia – dbanie jednocześnie o ciało, umysł i emocje. Szczególnie ceni terapeutyczne aspekty jogi i jej wpływ na psychikę, bo to właśnie dzięki praktyce zachowuje w życiu równowagę, spokój i optymizm, którymi chce dzielić się z innymi
Plan może ulec drobnym zmianom w zależności od pogody i dodatkowych niespodzianek ;-)
1450zl za osobę (w zapisanie do końca marca), cena po 31 marca - 1550zł
ZAPISY, cena, dodatkowe informacje - Pisz do mnie śmiało wiadomość prywatną 😉 lub SMS 609-820-811 (oddzwonię)
Moją rolą jest wyłącznie organizacja i prowadzenie zajęć jogi. Noclegi, wyżywienie oraz dodatkowe atrakcje rozliczane są bezpośrednio z ośrodkiem.
Zadatek gwarantujący udział w warsztatach jest bezzwrotny i przeznaczony na rezerwację sali oraz miejsc noclegowych w ośrodku.
Zadatek za warsztaty jest bezzwrotny i przeznaczony na rezerwację sali oraz miejsca w ośrodku.
