kwi 30 - maj 3
Zasady anulacjiLisy 19, 19-520, Poland
Cena
2200.00 PLN za jedną osobę
Poziom Yogi
Początkujący, Średni
Język wyjazdu
Polski
Majówka, w której rytm dnia wyznacza natura i Twoje ciało.
Połączymy jogę kundalini u źródła i ajurwedę – dwie ścieżki, którymi idziemy od lat.
Poranek zaczynamy praktyką kundalini i oddechem, które uspokajają układ nerwowy i pomagają wrócić do serca.
Później rozgaszczamy się przy niespiesznym, kochającym wege śniadaniu i chwili w słońcu – z kawą lub herbatą na trawie, czasem w towarzystwie koni. W ciągu dnia dostajesz warsztat „Ajurweda do wdrożenia jutro” oraz dużo czasu na bycie: las, jezioro, odpoczynek. O 17 wracamy na matę na techniki oddechowe, potem kolacja i wieczorna medytacja z dźwiękiem.
Chcesz poznać szczegóły napisz do nas
sankalpawarsztaty@gmail.com lub dzwoń do Joasi
Ramowy Plan dnia:
joga (2 x dziennie)
warsztat z ajurwedy (1 x dziennie)
automasaż twarzy (glow)
koncert mis kryształowych
masaże misami tybetańskimi...oraz wiele innych praktyk rozpuszczania się w przyjemności i byciu w sobie
https://mazurskifolwark.pl
3 odżwycze wegetariańskie posiłki slow food & slow eating
Lisy 19, 19-520, Poland
Nazywam się Kunja Devi. Jestem certyfikowaną nauczycielką klasycznej jogi kundalini, hatha jogi oraz medytacji. Joga to mój sposób na życie – pozwala mi dostrzegać piękno codzienności i zrzucać starą skórę jak wąż, gdy nadchodzi czas odrodzenia. W swojej pracy łączę technikę z filozofią i duchowym wymiarem jogi, prowadząc do głębokiego spotkania z ciałem, oddechem i świadomością. Joga Kundalinī i praca z energią Shakti są moją ścieżką powrotu do źródła kobiecości – do miejsca wewnętrznej mocy, wrażliwości i obecności, z którego rodzi się prawdziwe życie. Źródło mojej praktyki znajduje się w Indiach, u moich Guru, gdzie zagłębiam się w wiedzę jogi jako sztuki życia od ponad 10 lat. Uwielbiam prowadzić warsztaty w Indiach i pokazywać ich piękno moimi oczami, ale równie głęboko porusza mnie prowadzenie praktyk w Polsce – tam, gdzie mogę dzielić się jogą jako narzędziem do odkrywania swojej esencji i bycia w obecności. Certyfikaty: 200 hrs YTT – Himalayan Yoga Bliss, Indie 100 hrs Meditation YTT– Himalayan Yoga Bliss, Indie 100 hrs Shakta Tantra – Himalayan Yoga Bliss, Indie 300 hrs Kundalini Yoga YTT – Akhanda Yoga, Ananda Ashram, Indie 100 hrs Mantra Chanting – Janet Stone, USA