Akademia Świadomego Ciała w Brwinowie to studio ruchu oferujące zajęcia z pilatesu i jogi, tworzone z myślą o zdrowym stylu życia oraz równowadze ciała i umysłu. Ćwiczenia odbywają się w kameralnych grupach liczących maksymalnie 11 osób, co sprzyja indywidualnemu podejściu do uczestników. Program zajęć koncentruje się na wzmacnianiu i zwiększaniu elastyczności mięśni, wspieraniu zdrowia kręgosłupa, redukcji stresu oraz poprawie kondycji fizycznej i psychicznej.
Zajęcia indywidualne
Indywidualne
Wejście jednorazowe
Pojedyncze