GO.PILATES STUDIO

GO.PILATES STUDIO na Kapelance w Krakowie to jasna, spokojna przestrzeń o powierzchni 88 m², przeznaczona do pracy metodą Josepha H. Pilatesa. Zajęcia koncentrują się na precyzji, kontroli ruchu, oddechu oraz jego jakości, z uwzględnieniem indywidualnego podejścia i komfortu uczestników. Klasyczny pilates opiera się tu na logicznie ułożonych ćwiczeniach wspierających poprawę postawy, wzmacnianie mięśni głębokich i odzyskiwanie równowagi w całym ciele. Praktyka rozwija także uważność i pozwala ćwiczyć bez pośpiechu.

Cennik

Linki