Joga i Mindfulness dla Dzieci
Tittiba Studio Jogi w Chełmie prowadzi zajęcia jogi i mindfulness dla dzieci oraz młodzieży. Program obejmuje grupy dla dzieci w wieku od 3 do 12 lat i młodzieży od 11 do 14 lat. Podczas spotkań wykorzystywane są ćwiczenia jogi, techniki oddechowe, relaksacja i medytacja, wspierające rozwijanie koncentracji, koordynacji, pewności siebie oraz wewnętrznego spokoju. Zajęcia prowadzi Karina Józak, łącząca wiedzę z zakresu jogi i psychologii rozwojowej. Studio współpracuje także z przedszkolami i innymi instytucjami.