Lanipilates w Krzeszowicach to studio pilatesu klasycznego opartego na założeniach Josepha Pilatesa. Zajęcia prowadzone są z wykorzystaniem oryginalnego, klasycznego sprzętu, w tym reformera, cadillaca i wunda chair. Sprężyny stosowane w urządzeniach tworzą opór oraz wspierają prowadzenie ruchu, pomagając rozwijać kontrolę i świadomość pracy mięśni. Metoda koncentruje się na precyzji ćwiczeń oraz świadomej aktywacji centrum ciała, z indywidualnym dopasowaniem treningu do potrzeb kręgosłupa.
Trening Trio Pakiet 4 spotkań Cena za 1 osobę Treningi Trio
Pakiety
Trening Trio Pakiet 8 spotkań Cena za 1 osobę Treningi Trio
Pakiety
Trening w Duecie Pakiet 4 spotkań Cena za 2 osoby Treningi w Duecie
Pakiety
Trening w Duecie Pakiet 8 spotkań Cena za 2 osoby Treningi w Duecie
Pakiety
Zajęcia Grupowe Pakiet 4 spotkań Na matach, do 6 osób (cena za 1 os.) Zajęcia Grupowe
Pakiety
Zajęcia Grupowe Pakiet 8 spotkań Na matach, do 6 osób (cena za 1 os.) Zajęcia Grupowe
Pakiety
ul. Na Skarpie 22, Krzeszowice
Mapa niedostępna.