Oddycham.pl w Krakowie prowadzi kursy uważności i medytacji skierowane do zapracowanych osób, rodziców, liderów oraz przedsiębiorców. Praktyka opiera się na świadomym kontakcie z ciałem, pracy z oddechem i rozwijaniu życzliwości. Studio proponuje medytacje grupowe, kursy oraz sesje indywidualne, wspierając systematyczne wprowadzanie uważności do codziennego życia. Zajęcia służą budowaniu spokoju, wewnętrznego porządku, stabilności i klarowności także w wymagających sytuacjach.
8-tygodniowy kurs redukcji stresu Kraków (2 września – 28 października 2026) Cena przy zapisie do 20 lipca 2026. Cena regularna 1400 zł. 8 spotkań po 2,5 godziny, środy 18:30–21:00, stacjonarnie w Krakowie.
Inne
8-tygodniowy kurs redukcji stresu Online (6 października – 27 listopada 2026) Early birds do 20 sierpnia 2026. Cena regularna 1250 zł. 8 spotkań po 2 godziny na żywo przez Zoom.
Inne
8-tygodniowy kurs redukcji stresu Online (9 lipca – 27 sierpnia 2026) Early birds do 1 czerwca 2026. Cena regularna 1100 zł. 8 spotkań po 2 godziny na żywo przez Zoom.
Inne
Darmowy kurs online Wprowadzenie do mindfulness Mini kurs online. Bezpłatnie. Jedynym warunkiem jest zgoda na newsletter.
Pojedyncze
Pracujesz sam. Kto dba o Ciebie? webinar 2 godziny warsztatów online. 25 czerwca 2026, godz. 15:00-17:00. Dostęp do nagrania na zawsze.
Inne
Indywidualny 8-tygodniowy kurs redukcji stresu online 8 spotkań × 2 godziny. Terminy ustalane indywidualnie. Możliwość płatności w ratach.
Indywidualne
Augustiańska 4