Przestrzeń Jogi
Przestrzeń Jogi to studio dla osób, które chcą znaleźć czas na ruch, oddech i odpoczynek od codziennego pośpiechu. Zapraszamy zarówno początkujących, jak i osoby, które mają już doświadczenie na macie. W naszym grafiku znajdziesz spokojną hatha jogę, dynamiczną vinyasę flow oraz wyciszającą yin jogę. Możesz wybrać praktykę dopasowaną do swojego samopoczucia i ćwiczyć we własnym tempie. Nie musisz być elastyczny ani znać wszystkich pozycji. Przyjdź, rozwiń matę i daj sobie przestrzeń na pierwszy krok.
Najbliższe zajęcia
PON · 9 lis
Spokojne zajęcia dla osób rozpoczynających praktykę jogi lub wracających po przerwie. Poznajemy podstawowe pozycje, łączymy ruch z oddechem i pracujemy nad równowagą. Instruktor wyjaśnia kolejne kroki oraz pokazuje łatwiejsze warianty ćwiczeń. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie.
Łagiewnicka 31, 91-838 Łódź, Poland
PON · 16 lis
Spokojne zajęcia dla osób rozpoczynających praktykę jogi lub wracających po przerwie. Poznajemy podstawowe pozycje, łączymy ruch z oddechem i pracujemy nad równowagą. Instruktor wyjaśnia kolejne kroki oraz pokazuje łatwiejsze warianty ćwiczeń. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie.
Łagiewnicka 31, 91-838 Łódź, Poland
PON · 23 lis
Spokojne zajęcia dla osób rozpoczynających praktykę jogi lub wracających po przerwie. Poznajemy podstawowe pozycje, łączymy ruch z oddechem i pracujemy nad równowagą. Instruktor wyjaśnia kolejne kroki oraz pokazuje łatwiejsze warianty ćwiczeń. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie.
Łagiewnicka 31, 91-838 Łódź, Poland
Instruktorzy
Cennik
Karty sportowe
Nie przyjmujemy kart sportowych — zapraszamy na karnet lub pojedyncze wejście.
Udogodnienia
Lokalizacja
Łagiewnicka 31, 91-838 Łódź, Poland